Soru: Sınav Kaygısından Nasıl Kurtulabilirim

SINAV KAYGISINDAN NASIL KURTULABİLİRİM

Hepimizin hayatında çoğu zaman yoğunluklar ve bu yoğunluklara bağlı stresler kaygılar olabilir. Bunun normal olduğunu kabul etmemiz gerekiyor. Bunu takıntı haline getirmek, abartmak hayatımıza olumsuz etkisi olacaktır. Bunu da unutmamamız gerekiyor.

Yükümüzü Allah’a teslim edip rahat bir şekilde bu sürece hazırlanırsak çok şey kazanmış oluruz aslında. Derslerimizi en iyi şekilde çalışıp gerisini Rabbimize bırakmamız gerekiyor. Gelecek için endişe edip ya düşük puan alırsam ya kazanamazsam gibi olumsuz düşünüp sabrımızı geleceğe dağıtmamalıyız.

Ders çalışırken o ana odaklanıp üstümüze düşen neyse onu yapmalıyız. Şunu da unutmamak gerekiyor ki dert ettiğimiz bu sınavlar dünyalık. Bu demek değildir ki dünyalık ise hiç çalışmayalım boş verelim. Dünya için de çalışmak gerekiyor. Ama dünyalık sınavlara verdiğimiz önem konusunda haddi aşmamak gerekiyor. Bizler elimizden geldiğince sıkı çalışıp gerisini Allah’a bırakmalıyız.

Neticesi bizim istediğimiz gibi de olabilir, istediğimiz gibi olmayabilir de. Biz elinizden geleni yapalım da sonrası için üzülmeye gerek yok. Nasip bu işler. Bazen hayırsız görünen bir şey bizim için hayırlı olabiliyor. Biz fark edemeyebiliriz. Telaşa kapılmadan sağlığımıza zarar verecek şekilde sonrası için üzülmeden rahatlamaya çalışalım. Dert ettiğimiz bu sınavlar hayatımızın sonu değil ya da olmazsa olmazımız vazgeçilmezimiz değil.

Bu noktada stres yaşadığımız doğrudur. Bunun için en etkili şey tabiki iman takviyesi. Bu süreçte iman takviyesi yapmak maneviyata yönlenmemiz gerekiyor.

Sakin olmaya ve tabiki gayret etmeye devam edelim. Şunu unutmayalım Allah isterse her şey olur. Yeter ki teslim olalım. Asıl sınavımız olan ahiret sınavımızı unutmayalım. Dünyalık sınavların tekrarı ve telafisi oluyor. Ama ahiret sınavının tekrarı olmayacak ne yazık ki.